fysiotherapie enschede Roombeek

manueel therapeut enschede Eschmarke-Oikos-Eekmaat


Een enkelverstuiking is een veel voorkomende overbelastingsblessure die de ligamenten en pezen in het enkelgewricht aantast. Enkelverstuikingen treden op wanneer een of meer van deze structuren geblesseerd raken als gevolg van overmatige kracht of belasting. De meest voorkomende oorzaak van een enkelverstuiking is overcompensatie tijdens de landing. Wanneer de voet op oneffen terrein landt, verdraait de enkel en deze belasting veroorzaakt schade aan enkelbanden en pezen. Hoewel verstuikingen pijnlijk zijn, zijn ze niet zo ernstig als ontwrichtingen, die optreden wanneer de botten van de enkel breken of van elkaar losraken. Een verstuiking kan licht tot ernstig zijn, afhankelijk van de hoeveelheid en ernst van de weefselschade. Lichte verstuikingen resulteren meestal in pijn en zwelling die na verloop van tijd geleidelijk verdwijnen. Ernstigere verstuikingen kunnen leiden tot langetermijneffecten zoals artritis, instabiliteit en chronische pijn.


Helaas komt deze aandoening vaker voor dan u denkt. Volgens de statistieken krijgt ongeveer 80 procent van de volwassenen op enig moment in hun leven te maken met rugpijn. In dit artikel vindt u nuttige informatie over wat fysiotherapie voor rugpijn precies is en hoe het u kan helpen als u aan chronische pijn lijdt!

fysiotherapie enschede Noord


Fysiotherapie is een professionele behandeling die is gericht op het herstellen van de beweeglijkheid van het lichaam en de activiteiten in het dagelijks leven. Fysiotherapie kan helpen bij de behandeling van ziekten zoals gewrichtsslijtage, rugklachten, reuma, artrose, hoogtevrees en diabetes. Maar het kan ook helpen bij het voorkomen van ziektes als osteoporose, depressie en bewegingsbeperkingen als gevolg van ouderdom. Voor deze activiteiten zijn er verschillende behandelwijzen, zoals het geven van oefeningen, het toepassen van apparaten, het geven van adviezen en het geven van begeleiding tijdens het bewegen.

fysiotherapie enschede Noord
rug fysiotherapie enschede Laares

rug fysiotherapie enschede Laares


Wanneer u schouderpijn heeft, zal uw fysiotherapeut u helpen uit te zoeken wat de oorzaak van het probleem is, zodat u het direct kunt aanpakken. Hij of zij kan u aanraden om zelfzorgmaatregelen te nemen, zoals warme baden en massages, om de pijn te verlichten en u in staat te stellen zich op andere aspecten van uw leven te concentreren. Naast fysiotherapie-oefeningen om uw spieren te versterken en te rekken, zal uw therapeut ook nauw met u samenwerken op het gebied van geestelijke gezondheidsproblemen zoals angst of depressie. Hij of zij zal u waarschijnlijk indien nodig antidepressiva voorschrijven en u helpen manieren te vinden om met uw gevoelens om te gaan, zodat ze op de lange termijn niet tot pijn leiden.

fysiotherapeut enschede Glanerbrug


Kniepijn of knieblessure kan heel verwarrend zijn, omdat u zowel verschillende symptomen als verschillende diagnoses kunt hebben. Misschien heeft u pijn in één knie, maar komt de pijn van verschillende plaatsen op uw lichaam. Of u kunt pijn hebben aan beide kanten van uw knie op hetzelfde moment. Pijn in uw knie, vooral als die gepaard gaat met zwelling, moet ernstig worden genomen en zo snel mogelijk worden behandeld. Kniepijn kan veroorzaakt worden door veel verschillende problemen, zoals: letsels aan de gewrichtsbanden, artrose, spierscheuren, breuken en verstuikingen. Het is belangrijk om zo snel mogelijk naar een dokter te gaan om er zeker van te zijn dat het probleem goed kan worden opgelost. Als u gewond raakt maar niet meteen medische behandeling krijgt, kan dat later tot ernstiger complicaties leiden.

fysiotherapeut enschede Glanerbrug
rug fysiotherapie enschede Zwik

rug fysiotherapie enschede Zwik


Fysiotherapie wordt vaak gebruikt in combinatie met andere behandelingen zoals medicijnen, chirurgie of andere therapieën. Het kan worden gebruikt om de mobiliteit te verbeteren, pijn te verlichten en de dagelijkse levensvaardigheden te verbeteren. Dit wordt gedaan met behulp van verschillende soorten behandelingen, zoals rekoefeningen, krachttraining en het gebruik van speciale apparatuur zoals een loopband. Fysiotherapie kan ook andere therapieën omvatten, zoals massage en acupunctuur, wanneer een of meer delen van het lichaam gewond of pijnlijk zijn. Fysiotherapeuten kunnen ook helpen bij de emotionele gevolgen van ziekte, letsel of invaliditeit en kunnen mensen helpen zich aan te passen aan veranderingen in hun gezondheid.

knie fysio enschede Binnensingelgebied


Als u kniepijn heeft, dan moet u het volgende doen: Ten eerste, werk aan het verbeteren van uw flexibiliteit. Ten tweede, versterk uw kernspieren. En ten derde, blijf rekken en strekken. Deze drie dingen zijn essentieel om kniepijn te verminderen en u te helpen gezond te blijven.

knie fysio enschede Binnensingelgebied